일반인이 요가프로그램�?보다 쉽고 신나�?접근�?�?있도�?수업�?진행하고 우리 두뇌�?다양�?부분을 사용�?�?있도�?항상 다양�?시도�?하는 것이 좋다 저�?매일 명상�?합니�? 마음�?비우�?명상�?아닙니다. 저 자신�?�?주변�?행복하게 해�